KRAV MAGA FALKÖPING
KRAV MAGA FALKÖPING
Självförsvar när den är som bäst!
Självförsvar handlar om mer än teknik. Konsten är att känna rädslan men att ändå våga. Modet innebär att aktivt ta ansvar för sin egen säkerhet. Självförsvar handlar om att lära sig att undvika, avvika och att i nödfall agera. Det får du lära dig hos oss. Samtidigt får du intensiv fysisk träning och bättre förmåga att hantera stress. Rädd eller orädd? Vad vill Du vara?
Självförsvar för kvinnor 22 november
Vill du träna självförsvar som faktiskt fungerar där det händer?
Då är du välkommen att komma till oss!
Lördagen 22 november kör vi en halvdag för er tjejer som vill lära sig ett enkelt effektivt självförsvar.
Start 10:00 och avslutar 15:00, inklusive tid för lunch
Fokus är olika scenarion som kvinnor kan råka ut för i samhället och vi lär ut hur du skall hantera dem. Träningen kommer fördelas genoom praktiska exempel och lärdomar samt teori och samtal om erfarenheter m.m.
Deltagarna är bara kvinnor och träningen leds av instruktörer från Krav Maga Falköping.
Inga förkunskaper krävs och du tränar utifrån din egen förmåga och erfarenhet.
Pris 150:- / person (mat står du själv för, men de som vill går med och äter gemensamt)
Vill du ha mer information, kolla vidare på vår hemsida eller kontakta oss.
Självförsvar & Funktionell rörlighet.
23 november - Livingroom, Hjo
VILL DU LÄRA DIG SJÄLVFÖRSVAR
& FUNKTIONELL RÖRLIGHET SOM GER DIG TRYGGHET I VARDAGEN?
Söndagen 23 november tränar vi 3 timmar ett enkelt effektivt självförsvar samt Funktionell rörlighet.
Start 10:00 och avslutar 13:00, inklusive tid paus för lättare fika.
PLATS: LIVINGROOM I HJO (Hamngatan 18, 544 30 Hjo)
Självförsvar handlar lika mycket om att lära sig att undvika och avvika som att i nödfall agera den dag det behövs.
Fokus ligger på att utnyttja naturliga rörelser och reflexer oavsett fysik. Träningen kommer fördelas genoom praktiska exempel och lärdomar samt teori och samtal om erfarenheter m.m.
Inga förkunskaper krävs och du tränar utifrån din egen förmåga.
Pris 150:- / person (ordinarie pris 290:- )
BOKA & SÄKRA DIN PLATS PÅ SMS: 0702-911148 (MALIN)
ARRANGÖRER:
MATTIAS SKOOG CERT. INSTRUKTÖR I KRAVMAGA
MALIN AHLNER - RÖRELSEUTVECKLARE.
Vill du känna dig trygg på arbetsplatsen?
Vi utbildar i Hot & Våld, Kränkande särbehandling, Organisatorisk Social Arbetsmiljö. Självklart kopplat till AFS och verklighet.
Med lång erfarenhet inom både arbetsmiljö och självskydd är vi det självklara valet för ditt företag, förreneing, kommun, skola eller kompisgäng.
Riktad utbildning som passar just er, eller varför inte som en teambiling med både teori och praktik.
Självförsvar handlar om att lära sig att undvika, avvika och att i nödfall agera. Konsten är att känna rädslan men att ändå våga. Vetskapen om vad som är accepterat och inte. Modet innebär att aktivt ta ansvar för sin egen och kollegors säkerhet.
Det får du lära dig hos oss.
Förberedd eller oförberedd? Vad vill Du vara?
Kontakta oss för mer information kravmagafalkoping@gmail.com
Varför behövs självförsvar egentligen?
Är det onödigt med självförsvar? Varför skulle man behöva lära sig självförsvar?
Varför ska man lära sig våld? Det borde väl inte finnas?
Håller med: Våld borde inte finnas, men nu finns det och vi kan alla bli utsatta för det.
Hos oss lär vi ut att undvika våld, lika väl som att lära oss försvara oss mot det.
Klicka på knappen och lyssna på en intervju som Sveriges Radio P4 Sjuhärad gjorde i samband med en tjejträning i självförsvar. Personen som intervjuas bor i Falköping.
